21 Comments

1. Kakaakin
   Twitter: kakaakin
   says:

   24/07/2011 at 06:07

   Kalau olahraga pake stepper ini, keknya gampang banget. Gak perlu kepanasan joging di luar :D
   Apa kabar, Pakdhe?
   Alhamdulillah buku udah nyampe kemarin, tengkiyu bgt :)
   
   keknya
   semoga bermanfaat
2. Mas Jier says:

   24/07/2011 at 08:58

   Tambah sip ae pakde ki. Bener pakde kalo olahraga di luar yang bikin nggak betah tuh asap kendaraan yang sliwar – sliwer nggak karuan
   
   bener, walau sampeyan gak pernah sliwar-sliwer kok tahu kalau ada asap ya
3. ceritabudi says:

   24/07/2011 at 09:04

   membuat pasangan anda menjadi ser…seran heee, salam hangat pakde
   
   alo Bli, sudah selesai kegiatannya?
   sukses ya Bli
4. nh18 says:

   24/07/2011 at 09:51

   Membuat pasangan anda menjadi ser…ser…seeeeeeeeeeeeeeer

   Berfikir keras …
   ini maksudnya apa ya … ???
   apanya yang serrrr yaaa …
   (hahaha)

   salam saya Pak De

   jangan ditanya ke teman sebelah lho oom
5. Lidya says:

   24/07/2011 at 10:43

   kalau yg sudah langsing alias kurus tetap serr serr-an gak pakde?

   ya lihat tanggal dan posisinya jeng
6. Bang Iwan
   Twitter: yuliawan
   says:

   24/07/2011 at 12:28

   Aku mau dududul yang atas aja…

   padahal yang bawah lebih gurih bang…ha ha ha ha
   • Bang Iwan
     Twitter: yuliawan
     says:

     27/07/2011 at 06:39

     Bawah yang mana PakDe?

     bawah udel ha ha ha ha…hobiiiiiii
7. bangauputih
   Twitter: Ridha_Alsadi
   says:

   24/07/2011 at 15:13

   hehehe, yg serr…serr…
   apaan pakdhe?
   met sore pakdhe…

   gak tahu nduk…gelap….
8. CATATAN FEBRI says:

   24/07/2011 at 15:48

   jadi pengen pakdheeeeeee

   met sore pakdhe
   
   pengin yang mana mas?
   met sore mas
9. Bundadontworry says:

   24/07/2011 at 19:50

   Yg ser……serrrrrrrrrr….itu apa ya Dheeee ? Kasih tau dooooong……..bsikin jg boleh deh………. Salam

   sini deh telinganya..dekat lagi…deket lagi…deket lagiiiiiii
10. baha andes
    Twitter: SobatBercahaya
    says:

    25/07/2011 at 01:31

    ko pada ikutan ser seeer, pakde harus tanggungjawab nih…

    beres mas-siapa tacuuut
11. chocoVanilla
    Twitter: auxentina
    says:

    25/07/2011 at 07:10

    Nanti kalo Jeng Ngatno dah langsing, saya pinjem ya Pakdee :D

    jangan, entar jebhol
12. Blogger Java says:

    25/07/2011 at 09:11

    Bisa bikin body jadi bahenol ya Dhe. hehehe….
    
    iya kalau sambil latihan sambil ngemplok bakpao 5 dan es soda gembira
13. IbuDini says:

    25/07/2011 at 11:04

    emang bikin ser…ser ….De

    iya, mau nyoba
14. nia/mama ina
    Twitter: alqoernia
    says:

    25/07/2011 at 14:49

    pengen nyoba Pakdhe….suamiku nanti ser….ser…..ngga yach?
    
    kalau full koyo dimana-mana kayaknya malah sor…sor..sor…
15. Lyliana Thia says:

    26/07/2011 at 04:59

    Wah kayaknya bagus nih Pakde…
    Buat yg jarang ada waktu olahraga atau dengan rumah yg sempit *kayak sy*
    hehehe…
    
    bukan kayaknya
    emang bagus kok
    kayak saya juga karena waktunya habis untuk ngeblog
16. papafaiz says:

    26/07/2011 at 15:52

    pakde, ini dia salah satu alat yang dicari sama bundanya faiz..
    itu bisa ditebus dimana ya pakde..??

    ya tinggal klik…klik…klik…
    • papafaiz says:

      27/07/2011 at 07:39

      waduuh, setelaj diklik..klik..klik…
      tembusnya ke amazon ya pakde..?
      duh, alamat harus apply CC dulu nih pakde,,
      omong-omong yang lokal-an sudah ada belum ya pakde..??

      iya, saya kan afiliasi ke amazon mas
      yg lokalan saya kira sudah banyak di toko olahraga mas
17. genksukasuka says:

    01/08/2011 at 14:18

    ngiler ama yang meragain apa ….elektroniknya nih wew,,,,,

    tahan mas ilernya sampai puanjaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaang
    • genksukasuka says:

      05/08/2011 at 10:16

      hahaha udah kaya naruto aje om …..

      ajarain adsen donk pakde…? heee
18. bundamahes says:

    02/08/2011 at 11:36

    ini buat hadiah ADUK minggu ini ya Dhe! :D

    minggu kemarin donk ach