Makanan sehat dipercayai bisa menjadikan hidup dan kehidupan kita menjadi sehat. Tentu juga perlu didukung oleh olahraga yang proporsional dan gaya hidup yang sehat pula.

Dalam ADUK kali ini saya mengajak sahabat untuk menumbuhsuburkan kembali  budaya mengkonsumsi  makanan sehat di lingkungan keluarga kita . Silahkan membahasnya di blog masing-masing dengan keyword ” Makanan Sehat “.

.

Ketentuan Umum

1. Judul artikel mengandung keyword Makanan Sehat , misalnya ” Makanan Sehat di Warung Cak Rohmat  “.

2. Jumlah keyword Makanan Sehat minimal 3 buah.

3. Keyword Makanan Sehat diletakkan pada paragraf pertama, ditengah artikel dan pada paragraf terakhir.

4. Panjang artikel minimal 200 kata.

5. Artkel berbentuk esai, bukan puisi, pantun, komik atau gambar.

6. Artikel ditulis dalam bahasa Indonesia dan menggunakan huruf latin baku, bukan seperti ini “4q cint4  p4xd3?

7. Artikel tidak bersinggungan dengan masalah SARA dan SARU.

.

Penulisan dan Pendaftaran artkikel.

1. Penulisan artikel : sekarang juga.

2. Pendaftaran artikel : mulai sekarang hingga sebelum jam 17.00 wib (hari ini)

3. Tempat pendaftaran : di kolom komentar artikel ini.

4. Format Pendaftaran. Seperti contoh berikut:

Nama :Pakde Cholik

Judul artikel :Jangan Lupa Siapkan Makanan Sehat

Url: http://menulisalapakde.blogspot.com/2011/07/jangan-lupa-4-sehat-5-sempurna_19.html

(link harus hidup seperti contoh diatas agar bisa dilacak oleh shohibul Kontes)

5. Penutupan Pendaftaran : jam 17.00 wib ditandai dengan penutupan kolom komentar.

.

Artikel Terpilh dan Tali Asih.

1. Diambil 5 artkikel yang sip.

2. Tali asih berupa sebuah buku untuk masing-masing pemilik artikel terpilih.

3. Pengumuman artikel terpilih paling lambat hari Selasa tanggal  26  Juli  2011.

.

Selamat menulis sahabat. Jadikan menulis sebagai bagian dari gaya hidup anda !!

Sahabat tercinta,

Anda semua  tentu mempunyai multi peran antara lain sebagai blogger, kepala atau anggota rumah tangga, pemimpin, pekerja, umat beragama, dan peran lainnya. Sebagai manusia tentu anda juga mempunyai kebutuhan sekaligus keinginan misalnya butuh dan ingin hidup sehat, sejahtera, bahagia, jauh dari marabahaya, dekat dengan rejeki dan kebutuhan /keinginan lainnya. Read More »

Jangan malu dan malas memakai masker demi kesehatan anda !

Pola hidup sehat bagi para jamaah haji sangat penting. Kepada setiap calon jamaah pasti selalu diingatkan bahwa puncak haji adalah wukuf di Arafah. Hari Arafah yaitu tanggal 9 Dzulhijjah merupakan puncak ibadah haji dan wukuf adalah sebesar-besar rukun haji yang menentukan sah atau tidaknya ibadah haji.  Rasulullah Saw bersabda : ” Haji adalah (wukuf ) di Arafah “ (HR.Bukhari dan Muslim). Oleh karenanya semua jamaah haji harus berkumpul dan melaksanakan wukuf di Arafah dalam keadaan apapun, termasuk jamaah haji yang sakit. Bagi yang sakit akan disiapkan Safari Wukuf dengan ambulance, tandu, kursi roda dan lain sebagainya. Read More »